Tjänster

Mina olika typer av samtalsstöd

Kartläggande samtal- det första samtalet

Det första samtalet är ett lugnt och utforskande möte där vi tillsammans skapar en bild av din situation och vad du önskar få stöd med. Du får möjlighet att berätta i din takt, och jag ställer frågor som hjälper oss att förstå både dina behov och dina styrkor.

Efterlevandesamtal

Ett efterlevandesamtal är ett samtal för dig som befinner dig i sorg efter att ha förlorat någon närstående. Sorgen kan vara ny, eller något du burit länge. Oavsett var du befinner dig får du här ett tryggt utrymme att stanna upp, dela, minnas och sätta ord på det som gör ont.
I samtalet möts du med närvaro, värme och respekt.

Krissamtal

Ett krissamtal är ett stöd för dig som befinner dig i en akut eller omtumlande livssituation. Det kan handla om en separation, sjukdomsbesked, konflikt, förlust, trauma eller en annan händelse som rubbat din trygghet och balans.

Bearbetande samtal

Bearbetande samtal är för dig som vill förstå, läka och utvecklas över tid. Vi utforskar tillsammans känslor, erfarenheter och mönster som påverkar dig i vardagen. Samtalen hjälper dig att skapa nya perspektiv och hitta väg framåt i din takt – med stöd, tydlighet och värme.

Närståendesamtal

Närståendesamtal är för dig som lever nära någon som har det svårt – oavsett om det handlar om psykisk ohälsa, sjukdom, beroende, kris eller andra påfrestande livssituationer. Att vara närstående kan innebära stor omsorg och omtanke, men också oro, trötthet, skuld, frustration, ilska eller maktlöshet.

Motiverande samtal

Motiverande samtal (MI) är ett stöd för dig som vill skapa förändring i ditt liv, men kanske inte vet hur du ska börja – eller känner dig ambivalent inför att ta steget. Samtalen hjälper dig att tydliggöra vad som är viktigt för dig, vad du längtar efter och vad som hindrar dig just nu.